Мы можем своими руками делать себя счастливыми, прокладывая своими выборами и поступками путь к «бытию счастливыми».

Действовать можем мы лишь в текущей реальности, а значит - лишь в рамках АКТУАЛЬНОЙ СУДЬБЫ.

Именно в рамках актуальной судьбы, то есть, в ФОКУСЕ БЫТИЯ, осуществляем мы выбор из предоставляющихся возможностей (к выбору, к слову, относится также и отказ от всяких выборов в данной ситуации!!!).

Рассмотрим здесь, как нам действовать, чтобы переживать ощущение счастья в нашем "здесь и сейчас" и чтобы наша состоявшаяся судьба не была бы впоследствие источником несчастья.

Я полагаю, что приведенная ниже формула сжато отражает всю суть того, о чем я хочу сказать:

"Если я не за себя, то кто же за меня? 

Если я только за себя, то зачем я? 

Если не я, то кто же? 

Если не сейчас, то когда?". 

В этих словах великого мудреца Рабби Гилеля заключены все важнейшие принципы того, как нам необходимо поступать в нашем ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, то есть в рамках нашей актуальной судьбы:

Первый - это принятие самого себя и любовь к самому себе такому, каков ты есть

Второй - это нахождение СМЫСЛОВ, которые лежат вне нас самих

Третий - это взятие на себя ОТВЕТСТВЕННОСТИ за свою судьбу и 

Четвертый - это напоминание о том, что наши выборы и поступки мы можем осуществить только в фокусе бытия, то есть в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Любой наш поступок есть результат нашего свободного выбора и решения.

Любое сказанное нами слово есть аналог поступка

Отказ от выбора и поступка или молчание приравниваются по силе воздействия к поступку или к слову

ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ НАШ ПОСТУПОК

О составляющих волевого акта мы говорим подробно в разделе, иллюстрирующем ИНТЕНЦИОНАЛЬНОЕ НАЧАЛО. 

ОБРАЗ БУДУЩЕГО (включающий в себя представление о том, каким человек хочет стать - ПРОЕКТ САМОГО СЕБЯ) постоянно формируются и преобразуются, меняются, трансформируются в процессе всей нашей жизни. Эти образы определяют наши цели (образ отдаленного будущего - стратегические цели, ближайшего будущего - краткосрочные цели).

Цели постоянно меняются либо корригируются по мере изменения образа будущего, а также по мере того, каких промежуточных результатов удалось добиться и в зависимости от того, какие желания испытываем мы в данный момент.

Желания возникают на основе потребностей, доминирующих и требующих уловлетворения в данный момент. Нередко желания остаются неосознанными, поэтому превращаются в импульсы, толкающие нас на импульсивные поступки. 

Поэтому важно сознавать свои желания!!! 

Здесь как раз неоценимую помощь окажет наш интеллект, целенаправленно анализирующий наши мысли и неосознанные импульсы и пытающийся вывести на их поверхность из глубин бессознательного.

Важно уметь различать собственные желания и желания значимых других!!! Ведь эти другие могут хотеть, чтобы мы делали что-то в силу своих собственных мотивов, для удовлетворения собственных потребностей или желаний, нередко - для самоутверждения, для потакания своей гордыне.

Сознавание наших глубинных намерений и мотивов (ради чего и какой ценой мы хотим достичь желанную цель, какие еще цели мы хотим достичь параллельно) помогает нам понять моральную составляющую предстоящего поступка, сделать выбор в пользу справедливого поступка и избежать, там самым, творение зла.

Сознавание реальных возможностей для достижения целей и препятствий на этом пути, которые сосредоточены в нашем ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Мы можем выбрать только то, что доступно нам в нашей актуальной судьбе.

Смысл выбора (поступка, слова) состоит в значительной степени в утверждении наших ценностей. Поэтому важно постоянно анализировать систему своих ценностей, чтобы осуществить выбор, о котором не придется потом жалеть. Ощущение осмысленности будет непременно способствовать нашему счастью.

Соотнесение выбора / поступка / слова с совестью создает основы для морального наполнения наших действий. Именно моральность наших поступков, заключающаяся в справедливости, может способствовать тому, что мы будем чувствовать себя счастливыми.

ХАРАКТЕРИСТИКИ НАШИХ ПОСТУПКОВ, СПОСОБНЫХ ПОДАРИТЬ НАМ ПЕРЕЖИВАНИЕ СЧАСТЬЯ

Наши действия ведут нас к осмысленным целям, утверждающим наши ценности, что делает сам процесс / само движение к таким целям осмысленным.

Методы достижения цели нравственны и не противоречат нашей совести и нашим ценностям.

Наши поступки справедливы и не ограничивают чужие интересы (Гиллель: «Не делай другому того, чего не желаешь себе»).

Намерения наших поступков таковы, что сами поступки становятся шагами в сторону добра, а не зла.

Наши действия - это акты творчества, потому что каждым своим выбором или поступком мы творим нашу состоявшуюся судьбу. И мы должны творить судьбу таким образом, чтобы потом не пришлось испытывать чувства вины или стыда, и чтобы мы могли полюбить свою состоявшуюя судьбу.

Мечты и планы на будущее (особенно если образ будущего ярок и притягателен) будут активными факторами при выборе решений, ведущим к реализации ПРОЕКТА САМОГО СЕБЯ, к становлению собой.