Ропот на судьбу является одной из самых распространенных причин того, что мы ощущаем себя несчастными. Посудите сами: мы все так хорошо распланировали, мечтали о таком хорошем, да вели себя примерно, - и вот: происходит что-то, что ломает все наши планы, рушит все мечты - и мы оказываемся у разбитого корыта.

Такие фатальные "удары судьбы" случается не так уж часто.Гораздо чаще мы имеем дело с какими-то ежедневными несоответствиями реальности нашим ожиданиям, нашим представлениям о том, как все должно было бы быть. И ругаем судьбу за это несоответствие.

***

Случайность это нечто, с определенной точки зрения, лишенное замысла и цели или им противоречащее. Случайность это все, что происходит с человеком, но при этом не входило в его планы и расчеты, все, к чему он не прикладывал руку или не намеревался достичь. 

Такие случайности и непредсказуемости, врываясь в актуальную судьбу, могут стать источниками тревоги. В частности – ТРЕВОГИ ОЖИДАНИЯ (если человек опасается встретиться с такими неожиданными и неприятными случайностями), ТРЕВОГИ НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ (если эти случайности нарушают планы человека или мешают ему на пути к его целям).

***

Если обстоятельства судьбы не вызваны зловредными намеренными действиями каких-либо людей, желающих доставить нам неприятность, причинить боль, ограничить нашу свободу, ущемить наши интересы, то, можно сказать, что эти обстоятельства по отношению к нам безразличны и бесстрастны. 

Если мы в подобных случаях все же считаем судьбу несправедливой, то нас ждут мучительные переживания ярости и гнева (чаще бессильных). Эти эмоции способны превратить жизнь в кошмар.

Даже если нет реально тех, кто желал причинить нам вред, мы можем оказаться ведомы желанием мести тем, кто, как нам кажется, "виноват" в такой несправедливости. Человеку свойственно искать того, кто может олицетвоврять то, что ему не нравится. В данном случае это называется "персонификация негатива".

Интересно, что даже если и есть где-то какие-то реальные люди, обладающие властью и силой и вершащие несправедливость, то человек нередко предпочтет приписать причину несправедливости кому-либо из своего ближнего окружения ("так проще" и так безопаснее).

Так, человек, обиженный на судьбу, нередко "мстит" за ее несправедливость другим людям. Такое несправедливое обращение с людьми, которые ни в чем не виноваты, будет делать судьбу человека еще более невыносимой, потому что в той или иной форме, рано или поздно, он получит адекватный ответ. А если он когда-то осознает свою собственную несправедливость, то емуне избежать переживания чувств вины или стыда.

Вот пара примеров того, что мы можем считать “несправедливостьюс удьбы.

Если в актуальной судьбе препятствий больше, чем возможностей, то мы переживаем досаду из-за проблемы с достижением наших целей. От такой „несправедливости“ можно запросто впасть в отчаяние или ярость и стать несчастным.

Если в нашей актуальной судьбе мы имеем дело с тем, что значимые для нас люди не соответствуют нашим ожиданиям, то это наносит страшный удар по нашему самолюбию, делает нас печальными, разгневанными, отчаявшимися и несчастными.

***

Если мы обращаемся со своей судьбой, как капризные дети, то мы сами создаем основы собственного несчастья. Поэтому давайте обратимся к своему опыту, чтобы понять, как мы относимся к своей судьбе.

УПРАЖНЕНИЕ 1:

Попробуйте записать несколько примеров того, что судьба с вами обошлась несправедливо.

Как и почему это произошло?

Кто в этом виноват?

УПРАЖНЕНИЕ 2:

Важно честно ответить себе на вопросы: 

"А достаточно ли я ответствен в созидании своей СОСТОЯВШЕЙСЯ СУДЬБЫ, которая есть, в значительной мере, плод моих рук? 

Не чересчур ли я увлечен попытками бороться с рамками моей ТЕКУЩЕЙ  (АКТУАЛЬНОЙ) СУДЬБЫ? 

Не слишком ли я ропщу на “НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ” своей судьбы?“.