Прежде, чем можно будет перейти к перерассказыванию «проблемных» неприятных историй (в которых человек является несчастной жертвой собственных «проблем»), надо попытаться составить яркий рассказ о самих «проблемах».

Описывая свою «проблему» важно обосновать, почему проблема так или иначе заботит нас. Это даст человеку возможность для занятия определенной позиции по отношению к той или иной своей «проблеме».

Майкл Уайт отмечает, что от человека требуется «многогранное, насыщенное, яркое и подробное описание от первого лица, в котором прочитывается индивидуальность человека, его переживания, ценности, намерения, жизненные принципы» что позволит человеку увидеть свои сильные стороны или ресурсы.

Приступая к такому описанию, человеку важно ответить на очень конкретный и четкий вопрос: «что для меня важно в жизни?».

Майкл Уайт предлагает следующий алгоритм создания яркого рассказа о «проблеме», который он называет «насыщенной историей».

МАКСИМАЛЬНО КОНКРЕТНОЕ И ПРИБЛИЖЕННОЕ К ОПЫТУ ЧЕЛОВЕКА ОПИСАНИЕ "ПРОБЛЕМЫ"

«Посредством такого описания ≪далекие от опыта≫ и ≪глобальные≫, ≪общие≫ определения превращаются в ≪близкие к жизненному опыту≫ и конкретные, а уникальные знания и навыки человека становятся важными, значимыми, центральными, ключевыми для принятия мер, совершения поступков и преодоления проблем» (Майкл Уайт).

ИССЛЕДОВАНИЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПРОБЛЕМЫ НА ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА

Исследование воздействия проблемы, ее влияния на разные области жизни человека, в которых выявлены сложности: например, это могут быть дом, работа, школа, общение со сверстниками, отношения в семье, отношения с самим собой, представление о себе, дружба, воздействие проблемы на цели человека, его мечты, ожидания, ценности, возможности в будущем и жизненные горизонты. Это описание не должно быть чрезмерно подробным, оно должно включать лишь рассказ о самых главных последствиях воздействия проблемы на поступки и функционирование человека.

ОЦЕНКА ПОСЛЕДСТВИЙ ВОЗДЕЙСТВИЯ ПРОБЛЕМЫ

оценивать последствия воздействия «проблемы» на разные области жизни, всю сложность и неоднозначность своего отношения к последствиям проблемы.

Подобная оценка, как правило, запускается следующими вопросами (Майкл Уайт):

≪Вас устраивает то, что делает проблема?

Как вы относитесь к тому, что происходит?

Что это для вас значит?

Какова ваша позиция?

Это что-то хорошее или что-то плохое? Или и то и другое, или ни то ни другое?

Если бы волей судеб в вашей жизни все навсегда осталось бы так, как сейчас, возникли бы у вас по этому поводу какие-нибудь вопросы?≫

Эти и подобные вопросы предлагают людям остановиться и подумать о том, что происходит в их жизни.

Майкл Уайт подчеркивает, что позиция любдей, их «отношение к «проблеме» и ее последствиям, как правило, сложно и неоднозначно. Неоднозначность позиции людей по отношению к последствиям «проблемы» также отражается в разнообразии их оценок. Например, человек может к одним последствиям относиться хорошо, а к другим —негативно».

ОБОСНОВАНИЕ ОЦЕНКИ, ВЫБОРА ПОЗИЦИИ

На этой стадии важно разобраться, почему человек выбирает ту или иную позицию.

Майкл Уайт предлагает подобные вопросы:

≪Почему вам это нравится или не нравится?≫

≪Почему вы так относитесь к тому, что происходит?≫,

≪Почему вы занимаете именно эту позицию?≫.

Нередко важно выходить за пределы «проблемы», размышлять о своей жизни, чтобы понять, почему человек занимает именно такую позицию по отношению к своей проблеме.

Майкл Уайт подчеркивает, что подобные вопросы «почему?» играют важную роль: «они помогают людям озвучить, осознать, понять и в дальнейшем развить важнейшие элементы его представления о жизни, включая собственные намерения, цели, надежды, задачи и добровольно взятые на себя обязательства) , ценности, знания о жизни и жизненные умения, уроки, которые они извлекли из разных ситуаций… 

Кроме того, вопросы ≪почему?≫ помогают людям создавать более позитивное представление о себе, которое постепенно замещает негативные заключения, связанные с проблемными определениями жизни».

Отвечая себе на подобные вопросы, человек в состоянии прочувствовать и понять, что он обладает знаниями о собственной жизни и о том, что для него ценно и важно.

Именно понимание того, что жизнь человека формируется под воздействием его собственных намерений и поступков, и того, что в жизни человеку ценно и важно, обеспечивает отправную точку для пересочинения проблемных историй и ВОССТАНОВЛЕНИЯ АВТОРСКОЙ ПОЗИЦИИ.